こんばんは、毎日がルーティン、サラリーマンです。 7月に入ったので6月のルーティンを振り返ると共に 7月のルーティンを決定したいと思います。 ・6月のルーティンは？ 6月のルーティンは以下でした。 筋トレ ブログ更新 眼輪筋トレーニング 結果として、飲…

こんばんは、目指せ港区。品川のサラリーマンです。 6月になりましたね。 すぐ脳死して無駄に日々を過ごしてしまう私のための、 6月のルーティンを決定しました。 今月のルーティンは以下です。 筋トレ ブログ更新 眼輪筋トレーニング(new!!) 今までやってい…

こんばんは、サラリーマンです。 私の会社には歩き方が変な人が多いです。 仕事柄ずっと座っているので姿勢が崩れているせいかもしれません。 歩き方というのは結構人に見られているものです。 歳を取っても背筋を伸ばして歩いていたい。 私は会社まで20分ほ…

私はルーティンを決めることにしました。 最近、時間さえあればYouTubeを観て時間を無駄に使っています。 このままではいかん。 あっという間に死んでしまう。 そこで、私は最低限やりたいことをルーティン化することにしました。 ルーティン化することの良…

夏。 ビーチではしゃいでキラキラした夏を過ごしたいですよね。 私は夏が大好きなので、既にビーチでパーティするのが楽しみです。 したことないけど。 ところで、毎年この季節になるとやってくる現象があります。 それは… 「毎年特に何もロマンスがないけど…